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排骨扁豆焖饭的做法,排骨扁豆焖饭怎么做,排骨扁豆焖饭的做法,排骨扁豆焖饭图片,排骨扁豆焖面,扁豆焖排骨的做法

来源:好招商食品网 美食制作 sunshinewinnie  |  2023-01-09
主料:
排骨适量扁豆适量

辅料:
大葱适量适量适量小葱适量

配料:
料酒适量生抽适量胡椒粉适量芝麻油适量豆瓣酱适量五香粉适量花椒粉适量适量

排骨扁豆焖饭的做法步骤

1.剁好的排骨用清水泡1小时,去除血水,泡好的排骨洗净,滤干水分。

2.用腌肉料(请看小贴士)将排骨腌制1小时。

3.腌排骨的过程中,将扁豆拆洗干净,切成两段。

4.准备好姜葱蒜末。

5.米是提前准备好的,这个时候可以将电饭煲的煮饭键按下了,米和水的比例跟平时煮饭一样就可以了。另起炒锅里倒适量的油,油热后,将腌制好的排骨倒入,炒至变色,两面金黄,将炒好的排骨铲至一边,将豆瓣酱和姜葱蒜末倒入油中炒香。

6.翻炒排骨。

7.倒入扁豆,翻炒,再放适量的生抽、料酒、五香粉和花椒粉,迅速炒匀。

8.将炒好的排骨倒入电饭煲内,搅匀一下,盖上锅盖,象平时煮饭一样煮熟即可。

小窍门&温馨提示

原料:排骨 扁豆



配料:大葱 姜 蒜 小葱



腌肉料:料酒 生抽 胡椒粉 芝麻油



调味:豆瓣酱 生抽 五香粉(或十三香)花椒粉 盐



1、排骨可以剁得比平时做菜的时候小一些,这样有利于排骨的成熟,也利于入味。



2、排骨在腌制前要滤干水份,如果拌调味的时候排骨还很湿,可以用厨房用纸将排骨多余的水分压干,这样有利于调味的渗入。



3、我用的酱是家里长辈送的,用超市里的豆瓣酱就可以,比如说郫县豆瓣,如果里面的豆瓣比较大,剁碎了再炒,这样吃饭饭的时候口感好些。



4、生抽和豆瓣酱里都有味道,所以盐要根据自己的口味少放一些。



5、一般米提前泡15分钟来煮最好,所以在排骨快要腌好的时候,就可以将电饭煲内放入米和水,提前泡制。因为炒排骨只需要几分钟,所以在炒的时候就可以将煮饭键按下了。


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